人体说明书

为什么喝冰水会觉得有点“辣”？冷觉和辣觉的神经信号串了 你有没有过这样的体验？大热天猛灌一口冰水，喉咙和食道瞬间冰凉，但紧接着，一种奇特的、类似“辣”的刺激感会蔓延开来。最近很多粉…

为什么跑步时会侧腹疼？膈肌缺血或者内脏被牵拉 你是不是也遇到过这种情况：正跑得兴起，突然侧腹一阵尖锐的刺痛，让你不得不捂着肚子减速，甚至停下来？这种恼人的“跑步侧腹痛”，专业上称为…

为什么运动后要“冷身”而不是立刻坐下？让血液慢慢回流心脏 刚跑完5公里，大汗淋漓，你是不是也习惯立刻找个地方坐下，甚至躺下喘口气？说实话，我以前也这样，直到有次练完腿直接瘫坐，眼前…

为什么节食减肥容易反弹？身体会降低代谢来“对抗” 朋友们，你是不是也经历过这样的绝望：咬牙节食一个月，体重秤上的数字终于掉了，结果恢复正常饮食没几天，体重不仅迅速反弹，甚至比之前还…

为什么婴儿会“怕生”？客体永久性概念正在形成 你是不是也发现，宝宝到了五六个月，突然像变了个人？以前谁抱都笑，现在见到不熟悉的面孔就扭头大哭，甚至紧紧搂住你的脖子不撒手。说实话，我…

为什么脂肪细胞数量成年后不变？减肥只能让它们“瘦身” 你是不是也以为，减肥就是脂肪细胞“越减越少”？说实话，我接触的大多数人都有这个误解。直到上个月，还有个粉丝在后台问我：“亚鹏，…

为什么熬夜后会有黑眼圈？眼周微循环堵车了 昨晚又刷手机到凌晨两三点，早上照镜子，那对熟悉的“熊猫眼”是不是又准时来报到了？说实话，这几乎是每个熬夜人的共同烦恼。但你想过没有，为什么…

为什么突然站起会眼前发黑？血压还没来得及跟上重力 你是不是也有过这样的经历：久坐或久蹲后猛地站起来，眼前突然一黑，甚至头晕目眩得赶紧扶住墙？说实话，这感觉确实挺吓人的，好像身体突然…

为什么紧张时心跳加速？肾上腺素悄悄给你加了“油门” 你有没有过这样的经历：重要会议发言前，心脏砰砰直跳像要蹦出来；第一次约会时，感觉心跳声自己都能听见？说实话，这种体验几乎人人都有…

为什么哭的时候会流鼻涕？眼睛和鼻子原来是连通的 你是不是也有过这样的经历：看一部感人的电影，或者遇到特别委屈的事情，眼泪刚涌出来，鼻子就跟着“决堤”了，手忙脚乱地又要擦眼泪又要擤鼻…