笔记本

微波炉加热食物会产生致癌物，转一转就没营养了？ 你是不是也经常听到这样的说法：“微波炉加热食物会产生致癌物，转一转就没营养了？” 说实话，我刚开始做健康科普博主时，也对这个话题充满…

冰箱里的食物有李斯特菌，孕妇吃了会导致流产？ 说实话，最近后台收到好几位准妈妈的私信，都在问同一个问题：『冰箱里的食物有李斯特菌，孕妇吃了真的会导致流产吗？』 这种担忧我特别理解，…

隔夜海鲜会产生蛋白质降解物，加热后也不能吃？ 最近天热，家里聚餐煮了一大锅海鲜没吃完，你是不是也纠结过：隔夜海鲜到底能不能吃？ 网上传言说“隔夜海鲜会产生蛋白质降解物，加热后也不能…

蚝油开盖后要放冰箱，常温保存会变质产生毒素？ 说实话，你是不是也经常把蚝油放在灶台边，用完了随手一放，根本没想过要冷藏？最近很多粉丝都在问：『蚝油开盖后要放冰箱，常温保存会变质产生…

木耳泡久了产生毒素，隔夜泡发的木耳能吃吗？ 说实话，最近天热，我家里也常做凉拌木耳。但上个月有个粉丝紧急私信我：“展哥，我昨晚泡的木耳忘冰箱了，早上看有点黏，这木耳泡久了产生毒素是…

咳嗽不能吃甜的，冰糖雪梨为什么又能止咳？ 最近降温，身边咳嗽的人又多了起来。你是不是也常听老人说“咳嗽不能吃甜的”，但转头又让你喝冰糖雪梨汤？这听起来不是自相矛盾吗？今天我们就来彻…

蜂蜜和葱不能一起吃，会产生毒素致人失明？ 你是不是也听过这个“江湖传言”——蜂蜜和葱千万不能一起吃，否则会产生毒素，严重了甚至可能致人失明？ 🚫 最近后台就有粉丝紧张地问我：“鹏哥…

驼背矫正带能矫正体态，每天戴几小时就能变挺拔？ 说实话，最近后台收到最多的问题之一就是：“展哥，驼背矫正带能矫正体态吗？ 是不是每天戴几个小时，很快就能变挺拔？” 这背后，其实是无…

肝病患者不能吃肉，素食才能减轻肝脏负担？ 最近后台收到不少留言，都在问“肝病患者是不是必须吃素才能养肝？”🎯 说实话，这个流传很广的说法，让很多朋友陷入了“吃肉=加重负担，吃素=绝…

黄瓜和西红柿不能同吃，一个碱性一个酸性会打架？ 最近在后台收到一条挺有意思的提问，有粉丝问我：“展哥，我听家里老人说，黄瓜和西红柿不能同吃，一个碱性一个酸性会打架，这是真的吗？我夏…