笔记本

感冒发烧捂一身汗就好了，这老法子到底有没有科学依据？ 最近天气变化大，我身边好几个朋友都中招感冒了。聊天时发现，不少人还在用老一辈传下来的方法——感冒发烧后，盖上厚被子捂一身汗，觉…

过敏儿童一点都不能运动，体育课必须请假在家躲着？ 最近后台收到好几位家长的留言，都在焦虑同一个问题：孩子确诊了过敏，是不是从此就和运动“绝缘”了？体育课必须请假，连跑跳都得躲着？说…

土鸡蛋比饲料鸡蛋更有营养，贵的就是好的对吗？ 你是不是也常在超市或菜市场纠结：一边是价格实惠的饲料鸡蛋，一边是宣称更营养、价格却贵上一两倍的土鸡蛋？土鸡蛋比饲料鸡蛋更有营养，贵的就…

吃酱油会让伤口变黑留疤，手术后真的不能吃酱油？ 最近后台收到不少粉丝提问，尤其是刚做完手术或身上有伤口的朋友，总担心吃酱油会让伤口变黑留疤，吃饭时连酱油瓶都不敢碰。说实话，我去年自…

进口车厘子表面有农药残留，用盐水泡才能洗干净？ 最近车厘子季又到了，朋友圈里全是红彤彤的“炫富”九宫格（笑）。但不少朋友私下问我：“展哥，都说进口车厘子表面有农药残留，用盐水泡才能…

献血会伤元气让人变虚，这么多年为什么还有这种说法？ 说实话，每次刷到关于献血的讨论，总能看到这样的留言：“献完血整个人都虚了”、“伤元气，千万别去”。献血会伤元气让人变虚，这么多年…

鱼刺卡喉吞饭喝醋能解决，多少人还在用这个危险方法？ 说实话，每次看到有人鱼刺卡喉第一反应是吞饭团、猛喝醋，我心里都捏把汗。鱼刺卡喉吞饭喝醋能解决，多少人还在用这个危险方法？ 这不仅…

酸性体质是百病之源，喝碱性水能改变体质防癌？ 最近后台收到不少粉丝提问：“亚鹏，网上都说酸性体质是百病之源，多喝碱性水真能改变体质、甚至防癌吗？”说实话，这个话题在养生圈火了好几年…

晚上吃姜胜似砒霜，晚饭放点姜片真的会伤身吗？ 最近后台收到不少粉丝留言，都在问同一个问题：“展老师，常听人说『晚上吃姜胜似砒霜』，吓得我晚上炖汤都不敢放姜了，这是真的吗？”🎯 说实…

痛风不能吃豆腐不能喝汤，这些嘌呤高的食物都要戒掉？ 最近不少粉丝在后台问我：“展哥，查出尿酸高后，我听说痛风不能吃豆腐不能喝汤，难道这些嘌呤高的食物真的都要全部戒掉吗？” 说实话，…