宋词的中调，按照传统的分法，大致指的是字数在59到90字之间的词作。然而，这种分类方法并不绝对科学，因为有些词牌虽然名为“令”但字数可能超过58字，而有些词作虽然字数符合中调范围，但风格上可能更接近小令或长调。不过，为了回答这个问题，我们还是可以列举一些常见的中调词牌和它们的字数范围。
常见中调词牌及字数
-
《临江仙》：双调，五十八字至六十字不等，上下片各五句，三平韵。如晏几道的《临江仙·梦后楼台高锁》就是五十八字的中调。
-
《蝶恋花》：双调，六十字，上下片各五句，四仄韵。这是宋代最为常见的中调之一，如苏轼的《蝶恋花·春景》就是典型的例子。
-
《渔家傲》：双调，六十二字，上下片各五句，五仄韵。范仲淹的《渔家傲·秋思》是这一词牌的代表作。
-
《鹧鸪天》：双调，五十五字，上片四句三平韵，下片五句两平韵。虽然字数上略低于传统中调的下限，但风格上更接近中调，如晏几道的《鹧鸪天·彩袖殷勤捧玉钟》就是经典之作。
-
《青玉案》：双调，六十七字，上下片各六句，五仄韵。辛弃疾的《青玉案·元夕》以其独特的艺术魅力成为青玉案词牌的代表作。
-
《踏莎行》：双调，五十八字，上下片各五句，三仄韵。这一词牌也有转调、添字等变体，但基本格式仍属中调范畴。
注意事项
- 词牌的分类并不绝对，同一词牌可能有不同字数、句式的变体，因此在具体判断时还需结合具体作品。
- 宋词的风格多样，不仅限于婉约和豪放两大派别，中调词作同样可以展现出丰富的情感和意境。
结语
宋词的中调以其独特的字数和格式要求，在宋代文人的笔下绽放出了异彩纷呈的艺术魅力。以上列举的词牌只是其中的一部分，实际上还有更多的中调词牌等待我们去发现和欣赏。